अभिनेत्री/टॉक शो होस्ट रेवेन-सिमोन को यह समस्या है। वह उन्हें स्ट्रॉबेरी लेग कहती है- डार्क पोर्स जो पैरों पर डार्क डॉट्स से मिलते जुलते हैं। फलों की सतह को ढकने वाले छोटे धब्बों वाले स्ट्रॉबेरी की तरह, पैरों पर गहरे रंग के छिद्र काफी ध्यान देने योग्य हो सकते हैं, खासकर हल्के या जैतून की त्वचा के टोन पर। इन छिद्रों के लिए चिकित्सा शब्द है खुले कॉमेडोन . ये खुले छिद्र होते हैं जिनमें त्वचा के अंदर अतिरिक्त तेल, गंदगी और बैक्टीरिया फंस जाते हैं। एक बार हवा के संपर्क में आने पर, तेल ऑक्सीजन के साथ प्रतिक्रिया करता है और छिद्र काले या काले हो जाते हैं।
छलावरण मेकअप एक त्वरित समाधान है, लेकिन यदि आप मेकअप को पर्याप्त रूप से नहीं हटाते हैं तो आप छिद्रों को बंद करके या रासायनिक अवयवों से त्वचा को और अधिक परेशान करके समस्या को और भी बदतर बना सकते हैं। और कौन लगाना चाहता है और फिर हर दिन लेग मेकअप हटाना चाहता है? इस बात की भी संभावना है कि मेकअप सभी कपड़ों और आपके पैरों को छूने वाली अन्य चीजों पर हो। तो आप क्या कर सकते हैं? पैरों पर काले छिद्रों से छुटकारा पाने में आपकी मदद करने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं।
महिलाएं अक्सर अपने पैरों को शेव करने के बाद काले रोमछिद्रों की उपस्थिति को नोटिस करती हैं। एक सुस्त रेजर का उपयोग करना जो बालों को खींचता है, लेकिन रोम को पूरी तरह से नहीं हटाता है, इसका कारण बन सकता है। बालों के रोम छिद्र बंद हो जाते हैं और तेल और मृत त्वचा कोशिकाओं से अवरुद्ध हो जाते हैं। एक चीज जो आप कर सकते हैं वह है हजामत बनाना बंद करो . यदि यह संभव नहीं है, तो कम बार शेव करें।
जबकि शेविंग बालों को हटाने का सबसे तेज़, आसान और सस्ता तरीका है, शेविंग को रोकना आवश्यक हो सकता है। आप वैकल्पिक तरीकों को आजमा सकते हैं जैसे depilatories वैक्सिंग या लेजर हेयर रिमूवल, लेकिन याद रखें कि इन तरीकों की अपनी समस्याएं हैं।
बालों को हटाने के लिए डिपिलिटरी क्रीम एक आसान और सस्ता विकल्प है। आपको बस इतना करना है कि क्रीम को अपने पैरों पर लगाएं और बालों के टूटने के फार्मूले की प्रतीक्षा करें। हम एक सूत्र का उपयोग करने की सलाह देते हैं जिसमें संवेदनशील त्वचा के लिए मुसब्बर शामिल है। Amazon.com पर वीट डिपिलिटरी क्रीम खरीदें .
यदि आप वैक्सिंग के रास्ते पर जाना चाहते हैं, तो हम एक किट का उपयोग करने की सलाह देते हैं जो विशेष रूप से आपके पैरों की वैक्सिंग के लिए बनाई गई है, जैसे कि पैरिसा वैक्स स्ट्रिप्स। उनका उपयोग करना आसान है, खासकर यदि आप वैक्सिंग के लिए नए हैं और यह सभी प्रकार के बालों के लिए बनाया गया है। Amazon.com पर पैरिसा वैक्स स्ट्रिप्स खरीदें .
मृत त्वचा से छुटकारा पाने के लिए नियमित रूप से त्वचा को एक्सफोलिएट करके और रोमछिद्रों में आने वाली सीबम, गंदगी और अशुद्धियों से छुटकारा पाने के लिए डार्क पोर्स के दिखने की संभावना को कम करें। सामग्री के ये मिश्रण त्वचा को एक्सफोलिएट करने और पैरों पर काले छिद्रों को कम करने में मदद करने के लिए बहुत अच्छे हैं।
निर्देश
प्राकृतिक, हल्के अपघर्षक स्क्रब से एक्सफोलिएट करें। लूफै़ण, एक्सफ़ोलीएटिंग मिट्ट या तौलिये का उपयोग करके, प्रभावित क्षेत्रों (या पूरे पैर) पर धीरे-धीरे स्क्रब को छोटे गोलाकार गतियों से कई मिनटों तक मालिश करें, टखनों से शुरू होकर और ऊपर की ओर बढ़ते हुए। गर्म पानी से धो लें या हल्के से पोंछ लें। ठंडे पानी से त्वचा पर छींटे मारें।
रक्त परिसंचरण को बढ़ाने, त्वचा को नमीयुक्त और स्वस्थ रखने के लिए एलोवेरा जैसे उपचार सामग्री के साथ हीलिंग ऑयल या लोशन से पैरों की मालिश करें। इन अन्य विचारों को आजमाएं:
अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड (एएचए) चिकनी त्वचा के लिए मृत त्वचा को हटाने में मदद करता है और सूजन को कम करता है उस्तरा धक्कों , त्वचा की बनावट में सुधार और मलिनकिरण कम करें। ग्लाइकोलिक एसिड मूल रूप से गन्ने से प्राप्त किया गया था, इसलिए चीनी का उपयोग किया जाता है। अन्य AHA लैक्टिक एसिड (दूध) और साइट्रिक एसिड (नींबू, नीबू) हैं। यदि आपके पास संवेदनशील त्वचा है और हाइपरपिग्मेंटेशन की संभावना है, तो एक त्वचा विशेषज्ञ से बात करें जो ग्लाइकोलिक एसिड और एएचए का उपयोग करने से पहले जातीय त्वचा का इलाज करने में माहिर है। इसके अलावा, अपघर्षक स्क्रब से बचें।
नींबू नींबू की तुलना में त्वचा पर एक कसैला और कोमल होता है। खीरा, एलोवेरा, गुलाब जल और चंदन का तेल सूजन के लिए अच्छा होता है। एवोकैडो और जैतून का तेल बेहतरीन इमोलिएंट हैं। नारियल का तेल जीवाणुरोधी होता है। नमक एक्सफोलिएशन के लिए अच्छा है, लेकिन संवेदनशील त्वचा के लिए चीनी एक जेंटलर एक्सफोलिएंट है। संवेदनशील त्वचा के लिए सफेद दानेदार चीनी की तुलना में ब्राउन शुगर बेहतर होती है।