'90 दिन की मंगेतर' की स्टार अनफिसा नवा ने किया अविश्वसनीय परिवर्तन, लेकिन कुछ उनके नए शरीर सौष्ठव को शर्मसार कर रहे हैं

90 दिन की मंगेतर अनफिसा नवा बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन बॉडी बिल्डर प्रतियोगिता बॉडी शेमर।

अनफिसा यूट्यूब के माध्यम से


90 दिन की मंगेतर स्टार अनफिसा नवा कभी भी अधिक वजन वाली नहीं थीं, लेकिन कम-से-कम उसने अल्ट्रा-लीन और बेहद टोंड पाने के लिए एक अविश्वसनीय शरीर परिवर्तन किया है। रियलिटी टीवी स्टार ने अपनी फिटनेस पर इतना जोर दिया है कि उन्होंने बॉडीबिल्डिंग प्रतियोगिताओं में भी भाग लेना शुरू कर दिया है। हालांकि, कुछ बॉडी शेमर कह रहे हैं कि उनकी नई काया बहुत मस्कुलर है।

इससे पहले कि वह जॉर्ज नवा से मिली और शादी की और दिखाई दी 90 दिन की मंगेतर , वह मास्को, रूस से अनफिसा आर्किपचेंको थी। अपने पति को गिरफ्तार किए जाने और ड्रग्स रखने के आरोप में 2.5 साल की जेल की सजा के बावजूद, अनफिसा ने अमेरिकी जीवन को काफी अच्छी तरह से समायोजित किया है। पर फरवरी 12, 2018 , जॉर्ज को पुलिस ने रोक दिया और उसकी कार की डिक्की में 293 पाउंड उच्च श्रेणी का मारिजुआना था, एक वर्ग दो का अपराध कि उसका वकील एक वर्ग चार के अपराध में कम हो गया।





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अपने जीवन में पति के बिना, अनफिसा ने अपनी ऊर्जा और अपनी फिटनेस पर ध्यान केंद्रित किया है। उसने एक प्रतिस्पर्धी बॉडी बिल्डर बनने का फैसला किया और वास्तव में काम में लग गई। Anfisa ने वजन कम किया और कम कार्ब आहार और कठोर कसरत आहार के साथ मांसपेशियों का निर्माण किया।



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कुछ महीनों के बाद, प्रतिस्पर्धी बॉडी बिल्डर के रूप में उनका परिवर्तन पूरा हो गया था और वह प्रतिस्पर्धा के लिए तैयार थीं।

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यह कम कार्ब वाला दिन है... लेकिन मैं अभी भी खुश और ऊर्जावान महसूस कर रहा हूं क्योंकि मेरा पहला शो केवल 6 दिन दूर है

द्वारा साझा की गई एक पोस्ट 𝐀𝐍𝐅𝐈𝐒𝐀 (@anfisanava_) जून 16, 2019 अपराह्न 4:50 बजे पीडीटी

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जब आप एक्सेल शुरू करते हैं, तो लोग स्प्रेडशीट शुरू करते हैं।

द्वारा साझा की गई एक पोस्ट 𝐀𝐍𝐅𝐈𝐒𝐀 (@anfisanava_) मार्च 30, 2019 दोपहर 12:50 बजे पीडीटी

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#MotivationMonday उन बहुत कम वीडियो में से एक है जहां मैं अपनी काया को लेकर कुछ हद तक खुश हूं क्या यह सच नहीं है कि हम अपने सबसे खराब आलोचक हैं

द्वारा साझा की गई एक पोस्ट 𝐀𝐍𝐅𝐈𝐒𝐀 (@anfisanava_) 6 मई 2019 को सुबह 8:44 बजे पीडीटी

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अनफिसा ने अपने यूट्यूब चैनल पर अपने वर्कआउट का दस्तावेजीकरण किया।

22 जून को, अनफिसा ने एनपीसी वेस्ट कोस्ट क्लासिक में प्रवेश किया, जिसके लिए उसने 26 पाउंड खो दिए। अनफिसा ने इंस्टाग्राम पर लिखा: तीनों कक्षाओं में पहली कॉल आउट पाने के लिए बहुत उत्साहित हूं !!! फाइनल के लिए आज रात इंतजार नहीं कर सकता! फुटेज के लिए और आपके समर्थन के लिए धन्यवाद कोच @paulrevelia और @teamprophysique! कृपया मुझे हालांकि इयररिंग्स पहनने की याद दिलाएं।

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कल रात 5 बजे तक #NPCwestcoast @centerpodium पर फिर से वीडियो देखना और आपकी टिप्पणियों को पढ़ना! खुशी और उत्साह से इतना अभिभूत! यह सोचकर उठा कि मैं बहुत देर तक सोया लेकिन अभी केवल 7.40 बजे हैं तो ये रहा फाइनल से मेरा एकल पोज़! मैं थोड़ा घबराया हुआ था क्योंकि मैं घबरा गया था। यह देखने के लिए और इंतजार नहीं कर सकता कि @paulrevelia और मैं अगली बार मंच पर क्या लाने जा रहे हैं। #WestCoastClassic #NPCwestcoastclassic

द्वारा साझा की गई एक पोस्ट 𝐀𝐍𝐅𝐈𝐒𝐀 (@anfisanava_) 23 जून 2019 को सुबह 7:49 बजे पीडीटी

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बादल पर कोई शब्द नहीं 9

द्वारा साझा की गई एक पोस्ट 𝐀𝐍𝐅𝐈𝐒𝐀 (@anfisanava_) 6 जुलाई 2019 को रात 9:25 बजे पीडीटी

अपनी पहली प्रतियोगिता में, अनफिसा ने नौसिखिए डिवीजन में दूसरा स्थान और खुले में 5 वां स्थान हासिल किया।

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दूसरा स्थान नौसिखिया और सच्चा नौसिखिया, 5 वां स्थान खुला @centerpodium ऐसा अद्भुत पहला शो अनुभव! सूट: @bikinisbyfreydis आभूषण: @glamcompjewelry

द्वारा साझा की गई एक पोस्ट 𝐀𝐍𝐅𝐈𝐒𝐀 (@anfisanava_) 22 जून 2019 को रात 11:10 बजे पीडीटी

रियलिटी टीवी स्टार ने अनफिसा के यूट्यूब चैनल पर एनपीसी वेस्ट कोस्ट क्लासिक बॉडीबिल्डिंग इवेंट में अपनी यात्रा साझा की।

उसकी सफलता के बावजूद, कुछ बॉडी शेमर थे जिन्होंने कहा कि अनफिसा बहुत अधिक मांसल हो गई थी।

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कुछ बॉडी शेमिंग टिप्पणियों में शामिल हैं: महिला क्यों चाहती है लड़कों की मांसपेशियां और एब्स और धिक्कार है ... आप एक दोस्त की तरह दिखते हैं! रुकने का समय।

एक अन्य इंस्टाग्राम टिप्पणी में कहा गया है: धिक्कार है आपने सबसे खराब मोड़ ले लिया है। यह तो ज्यादा है! आप एक आदमी की तरह दिखने लगे हैं।

आप अब तक सभी '90 दिन की मंगेतर' महिलाओं में सबसे हॉट हैं। एक यूजर ने लिखा, बस ज्यादा मस्कुलर मत बनो, अपनी खूबसूरत फेमिनिटी रखो।

जबकि अन्य ने पूछा कि क्या उसे खाने की बीमारी है।

आप अद्भुत दिखते हैं लेकिन मुझे व्यक्तिगत रूप से एक महिला पर ज्यादा [sic] पेशी पसंद नहीं है। लेकिन यह मेरी राय है, किसी ने ऑनलाइन कहा। अपनी बाहों और पैरों में इतनी मांसपेशियों को डालने से पहले आप अच्छे लग रहे थे। पर तुम तो उतनी ही प्यारी लगती हो!!!

अनफिसा ने बॉडी शेमर्स को जवाब देते हुए कहा कि उसने कभी भी एक इंस्टाग्राम पोस्ट में मुझसे ज्यादा स्त्रैण और खुश महसूस नहीं किया।

वे कहते हैं कि मांसपेशियां आपको मर्दाना बनाती हैं ... मैंने व्यक्तिगत रूप से कभी भी इससे अधिक स्त्रैण और खुश महसूस नहीं किया है। यह सब इस बारे में है कि आप अंदर से कैसा महसूस करते हैं, न कि आप बाहर से कैसे दिखते हैं। सभी आकार और आकार तब तक सुंदर हो सकते हैं जब तक आप अपने साथ तालमेल बिठाते हैं।

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वे कहते हैं, 'मांसपेशियां आपको मर्दाना बनाती हैं'... मैंने व्यक्तिगत रूप से कभी भी इससे अधिक स्त्रैण और खुश महसूस नहीं किया, जितना कि अब मैं करता हूं। यह सब इस बारे में है कि आप अंदर से कैसा महसूस करते हैं, न कि आप बाहर से कैसे दिखते हैं। सभी आकार और आकार तब तक सुंदर हो सकते हैं जब तक आप अपने साथ तालमेल बिठाते हैं। : @bluelineefex #mshealthandfitness19

द्वारा साझा की गई एक पोस्ट 𝐀𝐍𝐅𝐈𝐒𝐀 (@anfisanava_) जुलाई १५, २०१९ पूर्वाह्न ११:१६ बजे पीडीटी

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पिछले शो से अभी-अभी पेशेवर तस्वीरें मिली हैं, इसलिए निश्चित रूप से मुझे साझा करना पड़ा ☺️ चूंकि मैं अपने फिटनेस लक्ष्यों के बारे में गंभीर हो गया था, इसलिए मेरा अनुसरण काफी बढ़ गया और अधिक विविध हो गया, इसलिए मैं आपको मुझे बेहतर तरीके से जानना चाहता हूं! यहां मेरे बारे में 10 तथ्य दिए गए हैं, जिनमें से 3 सत्य नहीं हैं क्या आप अनुमान लगा सकते हैं कि कौन से वास्तविक हैं और कौन से नहीं? अनुमान लगाने वाला पहला व्यक्ति मेरी कहानियों पर चिल्लाएगा 1. मेरे पास 1 टैटू है 2. मुझे फर्नीचर असेंबल करना पसंद है 3. मैं एक बेली डांसर हुआ करता था 4. मुझे एवोकैडो पसंद है love 5. मेरा पसंदीदा संगीत रेगेटन है 6. मैं धाराप्रवाह 5 भाषाएं बोलें 7. जब मैं 13 साल का था तब मैंने अपने बालों को गोरा किया था 8. मैंने कभी परफ्यूम नहीं पहना था 9. मेरे पास एक बिल्ली है 10. मैं शराब नहीं पीता चलो देखते हैं कि मुझे सबसे अच्छा कौन जानता है ️

द्वारा साझा की गई एक पोस्ट 𝐀𝐍𝐅𝐈𝐒𝐀 (@anfisanava_) 18 जुलाई 2019 को शाम 6:31 बजे पीडीटी

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