जब आप वेट बेंच खरीदने का फैसला करते हैं तो कुछ सवाल आपको खुद से पूछने की जरूरत होती है।
उसे कितने वजन का समर्थन करने की आवश्यकता है?
वास्तव में आप इसके साथ क्या करने की योजना बना रहे हैं?
क्या आप वाकई एक के लिए भुगतान करने के लिए एक छोटा ऋण लेना चाहते हैं?
जैसा कि आप देख सकते हैं, वेट बेंच गेम दिल के बेहोश होने के लिए नहीं है।
लेकिन, शुक्र है कि आपके लिए, मैं यहां मदद करने के लिए हूं।
तो, चाहे आपको केवल एक सादा फ्लैट बेंच, एक समायोज्य कोण बेंच, या एक बेंच के एक गॉडडैम जंगल जिम की आवश्यकता हो, आपको वह मिल जाएगा जो आप यहां ढूंढ रहे हैं।
और सबसे अच्छा? आखिर आपको वह छोटा सा कर्ज नहीं लेना पड़ेगा।
ऐसा इसलिए है क्योंकि ये $१५० से कम के लिए १५ वेट बेंच हैं।
यह साधारण फ्लैट बेंच उन सभी के लिए एकदम सही है, जिन्हें बिना सभी घंटियों और सीटी के बस एक स्थिर आधार की आवश्यकता होती है।
सामान्य मार्सी बेंच केवल लगभग 300 पाउंड का समर्थन करता है, जो इसे काटने वाला नहीं है।
यह बेंच ६०० पाउंड का समर्थन करता है, जो आप में से ९९% के लिए पर्याप्त से अधिक होना चाहिए।
साथ ही, इसके कुशल डिजाइन का मतलब है कि यह बहुत अधिक जगह नहीं लेता है, जो हमेशा एक अच्छा बोनस होता है।
इस अच्छी छोटी बेंच में सभी विशेषताएं हैं - ठीक है, लगभग। इसमें रैक नहीं है, लेकिन बेंच से अलग जो कुछ भी है वह एक अच्छा कर्ल स्टेशन और छह अलग फोम लेग डेवलपर्स हैं।
यह उन लोगों के लिए एक बेहतरीन फुल-बॉडी वेट बेंच है जो एक टन पैसा खर्च नहीं करना चाहते हैं।
यह समायोज्य बेंच बारह शुरुआती स्थिति प्रदान करता है, जिनमें से प्रत्येक आपको विभिन्न लक्षित कसरत करने की अनुमति देता है।
आप कहीं भी 10 डिग्री नकारात्मक झुकाव से 70 डिग्री तक सेट कर सकते हैं, जिससे आपको अपने कसरत के लिए कई विकल्प मिलते हैं।
और हत्यारा? जब आप काम पूरा कर लें तो आप आसान तरीके से भंडारण के लिए इसे सपाट मोड़ सकते हैं।
हम पहले से ही अधिक बुनियादी मार्सी बेंच पर चर्चा कर चुके हैं।
अब कल्पना करें कि क्या आप उस बेंच को ले सकते हैं और इसे एक समायोज्य झुकाव बेंच में बदल सकते हैं। 15-डिग्री नेगेटिव से लेकर 75-डिग्री रेंज तक, यह बेंच आपको अल्ट्रा-लचीलेपन के साथ संयुक्त मार्सी गुणवत्ता प्रदान करती है।
600 पाउंड की कुल वजन क्षमता (उपयोगकर्ता प्लस वजन) के साथ, यह कसरत के बहुत सारे विकल्प हैं।
मार्सी की यह ओलंपिक बेंच आपको वेट रैक से लेकर लेग डेवलपर तक 5-पोजिशन एडजस्टेबल बैक पैड तक सब कुछ देती है।
और सबसे अच्छा हिस्सा? आप इसे अच्छी कीमत पर प्राप्त कर सकते हैं।
क्या यह अच्छा नहीं होगा कि आप अपनी वेट बेंच को अपने साथ ले जा सकें, ताकि आप कहीं भी हों, एक अच्छा लगातार वर्कआउट कर सकें?
खैर, यह वज़न बेंच आपको यही देता है, क्योंकि यह आसान परिवहन के लिए फोल्ड हो जाता है और यहां तक कि एक संलग्न पट्टा भी होता है ताकि आप इसे अपने कंधे पर सचमुच स्लिंग कर सकें।
अमेज़ॅन इसे एक शीर्ष विक्रेता के रूप में सूचीबद्ध करता है और कोई आश्चर्य नहीं कि क्यों।
ऐसा इसलिए है क्योंकि यह बेंच आपको 20-डिग्री नकारात्मक झुकाव से लेकर लगभग लंबवत 80-डिग्री तक कई विकल्प देता है।
और, हाँ, इसकी वजन क्षमता 800 पाउंड है।
यह एक भारी शुल्क, किक-गधा समायोज्य बेंच है।
यहां आपको वह सब जानने की जरूरत है: इस फ्लैट बेंच को 1,000 पाउंड का दर्जा दिया गया है, जिसका अर्थ है कि यह बाजार में सबसे बड़ी, सबसे खराब और सबसे अच्छी फ्लैट बेंच है।
यह कितना अच्छा है? खैर, अमेज़न पर 4.9/5 रेटिंग के साथ, यह किसी भी तरह का सबसे अधिक रेटिंग वाला वेट बेंच है।
एक साधारण फ्लैट बेंच के लिए बुरा नहीं है।
वर्कआउट करते समय आपकी सभी जरूरतों को पूरा करने के लिए 7 बैक पोजीशन के साथ डिज़ाइन किया गया, आप कई ऊपरी और निचले शरीर के व्यायाम कर सकते हैं, जबकि लक्ष्यों को हिट करने और मांसपेशियों को बनाने और बनाए रखने के लिए डंबल का उपयोग शामिल करते हैं।
प्रीमियम-गुणवत्ता वाले स्टील और त्रिकोणीय मैकेनिकल सपोर्ट डिज़ाइन के साथ, यह आपके शरीर को हल्के या तीव्र वर्कआउट के दौरान सुरक्षित और समर्थित रखता है और PASYOU एडजस्टेबल वेट बेंच आपके पूरे शरीर की कसरत करते समय मांसपेशियों की थकान को कम करने के लिए उच्च-घनत्व फोम पैडिंग भी प्रदान करता है।
लिनोडी वेट बेंच को 7 एडजस्टेबल बैक पोजीशन, 5 सीट पोजीशन और 3 लेग होल्डिंग बार पोजीशन के साथ डिजाइन किया गया है।
अलग-अलग वर्कआउट के लिए आपको पूरी तरह फिट करने के लिए अपनी वर्कआउट बेंच को एडजस्ट करें।
सामान्य वज़न वाली बेंचों की तुलना में, लिनोडी एडजस्टेबल वेट बेंच 1.2 '' मोटे स्टील पाइप से बनी होती है, जो आपको बेहतर सुरक्षा सुरक्षा प्रदान करती है ताकि आप आत्मविश्वास के साथ ज़ोरदार व्यायाम कर सकें।
टिकाऊ, उच्च शक्ति वाले स्टील से निर्मित, फाइनर फॉर्म की यह वेट बेंच सभी प्रकार के वर्कआउट के लिए उपकरण के एक सुविधाजनक टुकड़े में, अपने कोर, हाथ, पैर और पेट के निर्माण के लिए आवश्यक मजबूत स्थायित्व प्रदान करती है।
अपने एब्स और तिरछी मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए इसे एडजस्टेबल सिट-अप बेंच के रूप में उपयोग करें। कुछ डम्बल पकड़ो और इसे मक्खियों और छाती प्रेस के लिए एक फ्लैट बेंच के रूप में उपयोग करें। अपनी पीठ के निचले हिस्से, हैमस्ट्रिंग और कोर को काम करने के लिए इसे एक गिरावट बेंच के रूप में उपयोग करें।
यह सबसे अच्छी समायोज्य बेंचों में से एक है जो वास्तव में यह सब कर सकती है।
हैवी-ड्यूटी कमर्शियल ग्रेड स्टील से बना है जो 600LBS दबाव का सामना कर सकता है, फिगोलो वर्कआउट बेंच आपको एक सुरक्षित शक्ति प्रशिक्षण अनुभव प्रदान करता है जो ठोस और टिकाऊ है।
उच्च घनत्व फोम पैड व्यायाम के दौरान पैरों के लिए कुशनिंग प्रदान करते हैं, यह बेंच किसी भी घरेलू जिम के लिए एक आदर्श अतिरिक्त होगा क्योंकि यह आसान भंडारण के लिए दूर हो जाता है।
RitFit एक वेब-आधारित फिटनेस गियर रिटेलर है जिसका उद्देश्य हमारे ग्राहकों के लिए सुविधाजनक कसरत समाधान प्रदान करके लोगों को सशक्त बनाना है।
RitFit समझता है कि वर्कआउट में पसीना, सहनशक्ति और दृढ़ता लगती है, और यहां हमारे ग्राहकों को हल्के, टिकाऊ समाधानों के साथ वर्कआउट रूटीन के लिए आवश्यक सुविधा प्रदान करने के लिए है।
RitFit एडजस्टेबल बेंच किसी भी वर्कआउट स्पेस के लिए एक उत्कृष्ट अतिरिक्त है! इसमें ठोस निर्माण, बैक पैड और सीट पर बहुमुखी स्थिति और सुपर आसान असेंबली है।
बेंच आपके ऊपरी शरीर की कसरत को बढ़ाएगी और डम्बल और अन्य शक्ति प्रशिक्षण अभ्यासों के लिए एकदम सही है। तो, सबसे मजबूत बेंचों में से एक प्राप्त करें और रिटफिट मल्टी-पोजिशन वर्कआउट यूटिलिटी बेंच का प्रयास करें!
मैक्सकेयर एडजस्टेबल वर्कआउट बेंच में आपकी मांसपेशियों को प्रशिक्षित करने के लिए 2-फुट रोलर्स पोजीशन, 4 सीट पोजीशन और 8 बैकरेस्ट पोजीशन के साथ 64 एडजस्टेबल लेवल हैं।
एक वजन बेंच, कई समायोज्य स्तर।
हमारे वजन बेंच की पूरी संरचना उच्च गुणवत्ता वाले मोटे स्टील पाइप से बना है, इस प्रकार किसी भी वजन या किसी भी आकार के लोग कसरत का आनंद लेने के लिए वजन बेंच पर सुरक्षित और स्थिर रूप से बैठ सकते हैं।
पेल्पो ने इस मल्टी-फंक्शनल वेट बेंच को घर पर अधिक प्रकार के वर्कआउट को पूरा करने के लिए डिज़ाइन किया है। वेट बेंच को मोड़ना और स्टोर करना आसान है।
वजन बेंच भारी शुल्क वाणिज्यिक गुणवत्ता वाले स्टील से बना है, और इसका यांत्रिक डिजाइन दोनों स्थिरता और सुरक्षा सुनिश्चित करता है।
पेल्पो वजन बेंच कई प्रमुख भागों में पूर्व-इकट्ठे होते हैं, इसलिए इसे इकट्ठा करने के लिए 10 मिनट से भी कम समय की आवश्यकता होती है। एक स्पष्ट और सुव्यवस्थित इंस्टॉलेशन गाइड मददगार है, भले ही आपको पहले चीजों को इंस्टॉल करने का कोई अनुभव न हो।
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